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　　户外活动具有天然危险性，请充分考虑个人的社会责任以及个人、家庭对可能的意外的承受力后审慎选择加入。充分的计划、合适的同伴、可靠的装备虽不能绝对避免但能有效地降低户外活动的风险。请根据自己的能力、经验选择合适的活动及合理控制活动强度，反对冒进，提倡学会理性放弃。

　　户外运动需要通过对自然的索取来获得自我的愉悦，乐鱼app所以一个户外运动参与者首先需要心存感谢，并严格要求自己，学习环保的最新知识，把自己对自然的冲击降到最低，并用行为影响自己所接触到其他爱好者。

　　在一个集体出行的团队里，自助的含义本身有两个：打理好自己的事；分担理应分担的部分公共事宜。作为一名合格的登山者，首先必须具备独立思考、自我照顾的能力，同时发扬协作精神在力所能及的范围内对他人施以援手。

　　如果您是第一次阅读本守则，建议您小声地一字一句念给自己；如果您是一名户外运动爱好者，建议您每隔一段时间重温本守则。

　　2）新手人数：不要参加新手超过1/3以上的登山队伍去进行长距离或高难度的活动。

　　3）队伍人数：除非事先准备充分和经验丰富，否则登山队伍的成员不得少于4人。

　　5）饮食装备：登山时应有充足的饮水和食物及完整的装备，并有备份以应对意外情况。

　　8）充分重视：对于每一座山峰，都不可掉以轻心；不做能力不及或知识不及之事。

　　9）通讯畅通：注意保持通讯工具畅通，随时向留守人员或家人报告行踪，储备应急电量直至活动结束。乐鱼app