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　　为丰富社区老年群体的文化体育生活，倡导全民健身科学理念，唤醒居动快乐“多巴胺”,近日，嘉兴市南湖区余南社区936幸福站台开展“悦运动 越健康”运动长者健身活动。

　　活动伊始，社区工作人员从健康操的每个节奏、动作要领为老年学员进行详细地讲解、细致地示范。通过边示范、边讲解、边纠正等形式使大家反复熟练动作及节奏流程。不一会儿，老年学员们就掌握了基本的动作要领，跳起操来都有模有样。“跳跳健身操真的对我们老年人很有好处，社区的服务真是真来越好啦！我非常期待社区下次的活动。”学员王阿姨在学习了健身操后觉得收获满满。乐鱼app

　　此次活动，以老年健身操为载体，搭建了社区与群众文化和体育交流的平台，弘扬了中华优秀传统文化，丰富了社区老年群体的文化生活。下一步，余南社区936幸福站台将持续开展形式多样的健身活动，增强居民的身体素质，提高免疫力，营造全民健身、全民健康的浓厚氛围。

　　嘉兴南湖区余南未来社区：开展形式多样健身活动 丰富老年群体文化体育生活

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